Fakta tentang Susu

Fakta tentang Susu

  • Tidak ada makanan lain yang lebih sulit dicerna daripada susu
  • Kasein, yang membentuk kira-kira 80% dari protein yang terdapat dalam susu, langsung menggumpal menjadi satu begitu memasuki lambung sehingga menjadi sangat sulit dicerna.
  • Komponen susu yang dijual di toko telah dihomogenisasi dan menghasilkan radikal bebas.
  • Susu yang dipasteurisasi tidak mengandung enzim-enzim yang berharga, lemaknya telah teroksidasi dan kualitas proteinnya berubah akibat suhu yang tinggi.
  • Susu yang mengandung banyak zat lemak teroksidasi mengacaukan lingkungan dalam usus, meningkatkan jumlah bakteri jahat, dan menghancurkan keseimbangan flora bakteri dalam usus.
  • Jika wanita hamil minum susu, anak-anak mereka cenderung lebih mudah terjangkit dermatitis atopic (gangguan kulit pada anak).
  • Minum susu terlalu banyak sebenarnya menyebabkan osteoporosis.

Hiromi Shinya, MD

Deep thought at Sunset

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *